En este artículo repasamos los síntomas y tratamientos para el pie de atleta, tiña podal, tiña del pie o tinea pedis. Esta infección, de gran prevalencia, puede afectar a ambos pies e incluso extenderse a la mano por contacto directo.
Es conveniente identificar sus síntomas y hacer un tratamiento correcto durante al menos tres semanas con una crema para hongos en los pies, pues este tipo de hongos se nutren de la queratina de la piel y son altamente contagiosos y persistentes.
Qué es el pie de atleta
Esta infección es muy frecuente en los deportistas o en personas que utilizan calzado cerrado o poco transpirable. Los principales síntomas de la infección conocida como pie de atleta son erupción, descamación, maceración y grietas interdigitales y picor .
El picor suele hacerse más notorio al descalzarse y quitarse el calcetín.
El secreto del éxito del tratamiento es un diagnóstico diferencial temprano pues con frecuencia se confunde con un eczema o herida superficial.
Estos hongos pertenecen a la familia de los dermatofitos y las especies más infecciosas son:
- Trichophyton rubrum.
- Trichophyton interdigitale.
- Trichophyton mentagrophytes.
- Epidermophyton floccosum.
Sus principales vías de transmisión son:
- Por contacto directo, zapatos o calcetines.
- A través de superficies como la bañera, la ducha o zonas comunes de gimnasios o piscinas.
Tipos de tiña podal
Interdigital
Es la más frecuente y se manifiesta entre los dedos más pequeños, aunque puede extenderse a la planta.
Mocasín
Comienza con pequeñas molestias para posteriormente aparecer grietas. No es tan frecuente.
Vesicular
Aparecen ampollas bajo la piel pero es la menos frecuente.
Tratamiento del pie de atleta
Una vez tengas los pies limpios y bien secos, puedes aplicar una crema antifúngica de farmacia, como Foot Rescue de Salvelox, a base de pentanodiol. Además de tratar y prevenir la propagación o empeoramiento de los hongos de los pies, proporciona un intenso efecto hidratante, cosa que favorece el proceso natural de renovación de la piel.
Aplica la cantidad necesaria para cubrir la zona afectada y masajea hasta que se absorba por completo. Es conveniente utilizarla 2-3 veces al día y al menos 3-4 semanas para garantizar la erradicación definitiva del pie de atleta. El tratamiento puede llegar a durar hasta 8 semanas.
Otros consejos para erradicar el pie de atleta
Además de los consejos que hemos visto, ten en cuenta que los hongos en los pies adoran la humedad, el calor y la falta de transpiración, así que si quieres evitar que reaparezcan o quieres eliminarlos más rápidamente, sigue estos consejos:
1-Jabón antiséptico y polvos antitranspirantes
Lávate los pies y sécalos muy bien, sobre todo entre los dedos. Si es necesario puedes utilizar un secador de pelo para eliminar los restos de humedad.
La toalla que utilices que sea solo para ti.
Si por tu trabajo tienes que utilizar un calzado de baja transpirabilidad, puedes utilizar polvos desodorantes antifúngicos para prevenir una nueva infección interdigital.
2.-Zapatos abiertos y de tejido transpirable
Evita los zapatos cerrados y fabricados con materiales que dificultan la transpiración.
3.-Calcetines de algodón
Si necesitas trabajar con zapato cerrado utiliza calcetines de algodón y cámbialos dos o tres veces al día si es necesario, para mantener los pies secos.
4.-Desodorante para pies
Si crees que te sudan demasiado los pies, puedes probar algún desodorante en forma de spray o polvo para controlar el crecimiento de bacterias y hongos.
Algunos se aplican directamente en los pies y en cambio otros en el calzado.
5.-Ojo en piscinas y duchas
Una medida importantísima para evitar contagios, es utilizar las chanclas en zonas húmedas comunes como piscinas, baños, vestuarios o duchas públicos.
6.-Si padeces diabetes extrema estas medidas
Una infección persistente en un pie diabético puede derivar en una úlcera o en una infección sistémica, por lo que debes seguir estos consejos con mayor atención y ante cualquier duda consultar a tu farmacéutico o podólogo de confianza.
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