Los champús, aceites y sérums son imprescindibles para cuidar el cabello y presumir de pelo bonito, fuerte, flexible y brillante a diario.
Te proponemos varios productos para evitar que por el estrés y la ansiedad se produzca una caída de cabello importante, pierda fortaleza o que aparezcan prematuramente las canas.
Trucos para fortalecer el cabello
Evita productos con parabenos y siliconas, que quedan adheridos al cabello y no son ecológicos. Además forman una película que no permite la penetración de activos nutritivos o reparadores.
1.-Aplica el champú primero en las manos, frótalas y después lava el cuero cabelludo. No hace falta que laves las puntas y largos, con el champú que arrasta el aclarado ya es suficiente. Así facilitas el cierre de la cutícula, evitas el encrespamiento y la rotura mecánica del cabello. Tu cabello quedará más suave y brillante.
2.-Desenreda con los dedos mientras esperas a que actúe la mascarilla o acondicionador. Un buen aclarado te ayudará a que tu cabello luzca suelto y luminoso.
3.-Un secador iónico deja un acabado más suave, ya que aprovecha el agua de tu cabello para hidratarlo. Mejor que si lo dejas secar al natural.
4.-Aplica cada día una crema de día o serum reparador de tono y nutrición, en largos y puntas. Igual que te aplicas una crema hidratante cuándo te levantas, tu pelo también necesita hidratación y cuidados a diario.
5.-Utiliza un cepillo de cerdas naturales, apropiado a tu tipo de cabello. El cepillado activa la circulación, favorece la nutrición de las raíces, reparte la grasa natural del cuello cabelludo hacia los largos, hidratándolos y protegiéndolos de las inclemencias meteorológicas, radiación solar y cloro; y facilita la eliminación de películas, células muertas o descamación.
6.-No abuses de coletas o recogidos muy tirantes, pues debilitan la raíz.
7.-Cambia de lado la raya por temporadas para que tu cabello adquiera más volumen y cuerpo.
8.-Si vas a usar planchas, aunque no es lo más recomendable, utiliza un producto “protector térmico” antes, para sellar la queratina y que no se debilite.
9.-No laves el pelo en exceso, como mucho dos veces por semana, como suelen hacer las mujeres francesas. Sobrelavar el pelo es una de las peores cosas que puedes hacer.
10.-Si te vas a teñir, lo ideal es apostar por un tono natural del pelo para que te dure más y opta por productos respetuosos con tu fibra capilar y el medioambiente.
Utilizar un sérum sería la perfecta solución para disciplinar la melena. Otro de los secretos es dejar de lavar el pelo continuamente. Uno de los peores hábitos es sobrelavar el pelo y a veces, más de una vez a diario… Yo recomendaría reducir los lavados de pelo a la semana o utilizar un champú más suave que no reseque el pelo con acondicionador de dos a tres veces a la semana.
Por qué aparecen las canas
Muchas veces, las primeras canas aparecen a partir de los 30. Aunque, a veces, por motivos genéticos, incluso pueden brotar en tu melena mucho antes. Además de por la falta de pigmentación, también pueden surgir repentinamente a causa del estrés, la radiación UV o el tabaco.
El blanqueo en el caso de los caucasianos comienza a los 35 años (y se completa a menudo hacia los 60 o 65), en el de los asiáticos a los 40 y en los cabellos afros a los 45.
Cómo retrasar la aparición de las canas
Consumir una dieta rica en vitaminas y minerales, especialmente en vitamina B12, hierro, zinc y cobre, puede ayudar a mantener la salud del cabello y retrasar la aparición de canas prematuras. Incluye alimentos como frutas y verduras frescas y de temporada, proteínas magras y granos enteros en tu dieta.
La exposición excesiva al estrés o al sol puede dañar el cabello y hacer que se vuelva más seco y quebradizo, lo que puede hacer que las canas sean más evidentes.
Realiza ejercicio físico con frecuencia y utiliza sombrero o productos para el cabello con protección solar cuando estés al aire libre durante largos períodos de tiempo.
Los científicos han identificado unos 76 péptidos sintetizados y filtrados a través de tests in vitro con impacto en la pigmentación del cabello.
Tratamiento tópico anticanas
El péptido RE30 imita la acción de una hormona natural, alfa-MSH, que activa la pigmentación (producción y transferencia de melanina) cuando eres joven y lucha contra el peróxido de hidrógeno, otro de los factores de despigmentación a lo largo de los años.
La fórmula que contiene un 98 por ciento de activos de origen natural, tiene un efecto general sobre la fibra capilar gracias además al extracto de tulipán púrpura, una flor de alto contenido en fenólicos antioxidantes y de poderosa acción anti-envejecimiento. Además, mejora la expresión de las KAPs (Keratin Associated Proteins) o proteínas esenciales para la cohesión de la fibra capilar.
Tras tres meses de aplicación, RE 30 de Phyto, ha probado y el contenido de melanina aumenta en un 39 por ciento y el de peróxido de hidrógeno disminuye en un 30 por ciento.
Además, este producto no tiene tinte por lo que funciona mientras lo utilizas porque en cuanto dejas de aplicarlo, tu pelo se vuelve de nuevo blanco. Se puede aplicar en seco o en húmedo después de lavar el pelo ya que es un producto sin aclarado y hay que aplicarlo todos los días mañana o noche.
Sólo tienes que pulverizar el spray de producto (unas 8 presiones) sobre tu cuero cabelludo una vez al día y no aclarar. Además tiene la ventaja que que no tiene siliconas, ni aceites y se puede combinar con otros tratamientos contra la caída del cabello.
Las coloraciones tono sobre tono pueden facilitar la transición hacia un cabello con canas porque con el tiempo y los lavados los pigmentos desaparecen poco a poco.
También puedes seguirnos en nuestras RRSS Instagram, Facebook y Twitter
Farmacia Viéitez, sabemos cuidarte!
